Meditacija – Meditiramo, ko se brez vsakih želja in brez vsakega početja prepuščamo sedanjemu trenutku. Kadar ponoči stojimo na prostem, opazujemo zvezdnato nebo in občudujemo veličino prizora nad seboj, ne da bi ugotavljali, koliko zvezd je na nebu, tudi to je meditacija.

Kadar sedimo nekje na morski obali, opazujemo gladko površino morja in se popolnoma predajamo razpoloženju in okolju ter prisluhnemo sebi, tudi to je meditacija.

V prvi fazi koncentracije, se osvobodimo vseh motečih misli. Odstranimo vse, kar nas zaposluje. Poskušamo se poglobiti v svoje napetosti in slabo telesno počutje in jih razrešiti z ozaveščanjem in dihalnimi vajami. Usmerimo se na dihanje, prepustimo se mu in ga opazujemo. Druga faza meditacije je pasivno dogajanje. Označimo jo lahko kot stanje miru v budnosti. Omogoča nam, da se zavemo svojih duhovnih moči in jih razširimo. To je stanje, v katerem brez slehernih želja in telesnih občutij sprejemamo in dopuščamo vsako misel, ki se pojavi. To je stanje čakanja.

Meditacijo je težko opisati z besedami, lahko jo samo doživimo.

To stanje je vedno popolnoma osebno, individualno in ga spoznamo samo z lastno izkušnjo. Kadar prisluškujemo sebi, opazimo, da se z nami nekaj dogaja. Če se dejansko poglobimo, ugotavljamo, da ne dihamo sami. Vse se odvija samostojno. To je stanje notranjega miru in tišine, v katerem smo popolnoma sproščeni in odprti do sveta predstav. Postopoma prodiramo v globino svojega osebnega jaza, v ravni, ki so nam bile doslej zaradi razumskega mišljenja nedostopne.

Vas zanima: KAKO LAŽJE RAZUMETI MOŠKE? ali DNEVNI HOROSKOP

Postanemo opazovalec, ki brez predsodkov opazuje samega sebe.

Imamo priložnost, da se sprijateljimo s samim seboj in se spoznamo do najmanjših podrobnosti. Učimo se, kako prisluhniti sebi. Postanemo tisto, kar v bistvu svoje osebnosti dejansko in resnično smo. Meditacija je torej izkušnja, ki jo doživimo telesno, duhovno in duševno. To je stanje, ki ni omejeno samo na razum. Zato se meditacije ne bomo naučili z branjem teh vrstic. Šele ko prebrane besede postanejo naša lastna izkušnja lahko resnično dojamemo njen pomen.

Z meditacijo in spoznavanjem svoje lastne osebnosti bomo drugače doživljali in presojali tudi vsakdanje dogajanje. Življenje bomo obvladovali mnogo bolj sproščeno.

Meditacija ni cilj po sebi. Predstavlja pot. Vse je odvisno od ravnanja. Samo vztrajna vaja nam omogoča, da dosežemo cilj. V iskanju cilja bomo vedno znova frustrirani zaradi številnih zmot in napak, ki jih delamo. Zdelo se nam bo, da cilja ne bomo nikoli dosegli.

V meditaciji lahko dokažemo vse svoje napake in slabosti. Dopustimo jih in rasli bomo ob njih z novimi spoznanji. V meditaciji lahko spoznamo, da se moramo osvoboditi bremen današnjega razvoja, ki oblikuje samo razum, znanost pa povzdiguje v religijo. Meditacija je kot, vaja, ki vodi k miru in sprostitvi, pri čemer sproščenosti ne smemo zamenjati z razpuščenostjo.

• ALI PREHRANA VPLIVA NA DUŠEVNO STANJE?
• KAJ SPROŽA VAŠO JEZO GLEDE NA ASTRO ZNAMENJE?
• ŽENSKE, KI SABOTIRAJO SAME SEBE SO ROJENE V ZNAMENJU…

Pripravil, avtor: Horoskop.si

The post MEDITACIJA: UMIRJANJE IN POGLABLJANJE VASE appeared first on Astro Shop.

NAPOVED 2021: ELEMENTI IN OSEBNA RAST, TER SOOČENJA. Vsako zodiakalno znamenje je pod vplivom enega od štirih elementov, ki mu podarjajo svoje vibracije in lastnosti. V letu 2021 bodo elementi urejali situacije v vašem življenju, pa tudi način delovanja. Medtem ko je ogenj povezan s športnimi aktivnostmi, tekmovalnostjo na splošno in sposobnostmi, povezanimi z akcijo, zemlja označuje tiste, ki imajo radi naravo, in tiste z ustvarjalnimi sposobnostmi. Zrak je tesno povezan z intelektualnimi dejavnostmi in radovednostjo, voda pa je povezana z umetniškimi in duhovnimi vibracijami.

NAPOVED 2021: ELEMENTI IN OSEBNA RAST, TER SOOČENJA

Ker smo v obdobju, ko lahko pričakujemo nepričakovano, bo ta turbulentna energija morda bolj naklonjena rojenim v ognjenih znamenjih.

Vendar je lahko zanje, če bodo ogroženi vpliva tudi zelo uničevalno in povzroča koleričnost, ter agresijo. Zračna znamenja se bodo večkrat želela poglabljati in iskati rešitve, zakaj se nam določene stvari dogajajo. Večkrat lahko tudi podležejo določenim govoricam, povezanimi s pomembnimi informacijami. Vodna znamenja, ki so bolj občutljiva bodo posledice in soočenja z zgodbo virusa dojemala bolj intenzivno, prevečkrat tudi na osebni ravni, ki je lahko ogrožena. Zemeljska znamenja bodo na vsakem koraku radovedno in analitično iskala resnico, se poglabljala v informacije. Vsi ti koraki bodo koristni, da se na zemeljski način stabilizirajo in prilagodijo realni situaciji.

OGNJENA ZNAMENJA

OVEN, LEV IN STRELEC

Če ste rojeni v elementu ognja, boste v letu 2021 na osebnem področju bolj navdušeni, energični in uglajeni. Ko bo ranjen vaš ponos, se lahko zelo hitro razjezite, zato bodo načini, kako se notranje umiriti več kot dobrodošli. Iskali boste nove prijeme in morda našli nekaj kar vas bo resnično sprostilo. Kompatibilne ljudi boste tokrat srečali v okoliščinah, ko boste dejavni, seveda takšnih, kjer boste lahko tekmovalni. Skozi leto prihaja nekaj svetlih možnosti. Samski predstavniki ognjenih znamenj boste v drugi polovici leta našli svoje sorodne duše in se odločili, da bi storili korak naproti skupni prihodnosti. Zelo pomembne bodo za vas sanje, ideali in osebne povezave. Skozi leto boste korakali s posebno energijo in vaš optimizem bo v jeseni, ko boste zadovoljni s sabo na vrhuncu. Imeli boste še več zaupanja vase, pa tudi v druge, kar bo bistven element pri izpolnjevanju načrtov.

NAPOVED 2021: ELEMENTI IN OSEBNA RAST, TER SOOČENJA

V prihajajočem letu, prehajate rojeni v ognjenih znamenjih v plodnejše obdobje. V preteklem letu ste bili prisiljeni sprejeti odločitve, ki vam bodo sedaj s svojo pozitivno usmerjeno realizacijo polepšale vsakdan. Stabilnost vam bo omogočala prodornost in napredek na več področjih. Iskali boste priložnosti, zato je na obzorju stabilno leto, ki pa bo vaše življenje začinilo s prelomnicami, ki ne bodo enostavne, vendar vam obetajo napredek v kasnejših letih. Morda se bo v določenih obdobjih bila bitka med vami in situacijami, ki se bodo pojavljale. Nakazujejo se vam tudi možnosti selitve ali spremembe načina življenja. Čutiti bo napetost, nenadne spremembe in zunanje spodbude, ki bodo aktivirale vaše misli.

Ne zamudite dnevni horoskop ali tedenski horoskop in KATERA ASTRO ZNAMENJA SE V KUHINJI NE ZNAJDEJO?

Kljub temu boste znali biti pravi trenutek neizprosni, bistroumni in iznajdljivi. Uran in Saturn bosta steber zrelosti, ki se ne bo porušil tudi če se okoliščine izostrijo. Marca, julija in avgusta se ne odzivajte preveč svobodno, saj bo previdnost bistvenega pomena. Situacija povezana z virusom se vas bo sicer površinsko dotaknila, še posebej če je s temi težavami povezano tudi vaše poslovno področje. Vendar ne obupajte, morda bo to priložnost za razvoj in ustvarjalnost v novi smeri.

KAKO SE UJEMAJO OGNJENA ZNAMENJA?

ZEMELJSKA ZNAMENJA

BIK, DEVICA IN KOZOROG

V letu pred vami boste še bolj čutni, stabilni, a tudi praktični. Če iščete ljudi, ob katerih bi se dobro počutili, bi se morali srečevati s tistimi, ki ljubijo naravo. Prihaja tudi veliko prestiža, moči in spoštovanja. Rojeni v zemeljskih znamenjih, še posebej tisti, ki se nahajate v panogah, ki jih situacija ni tako močno prizadela, boste bolj motivirani za trdo delo v svojo korist in celo za začetek dobrega posla, ki vam bo prinesel želene zaslužke. Skozi leto boste svojim bližnjim prijateljem zanesljiva opora in večkrat boste navdihnili tiste, ki to potrebujejo, da se povzpnejo naprej.

NAPOVED 2021: ELEMENTI IN OSEBNA RAST, TER SOOČENJA

Za vas prihaja leto, ki vam bo ostalo v spominu po napredku na področju duhovne rasti. Vse kar ste gradili in sestavljali, se vam tokrat vrača na bolj učinkovit način. Vaš osebni napredek bo najbolj intenziven takrat, ko boste znali z ovirami ravnati na diplomatski način. Tisti, ki ste v resni vezi boste začutili, da je čas za naslednji korak. Nepremišljena poteza bo podrla nekaj vaših sanj in vas usmerila v tehten razmislek v zvezi s finančnim področjem, ki vam lahko povzroči nekaj skrbi. Prihaja povečana samostojnost, s katero boste v medsebojnih odnosih lažje krmarili. V odnosih so nakazane poglobitve, še posebej v čustvenih, ki so se začeli pred kratkim. Izkoristite ta vpliv tudi tisti, ki ste samski, saj boste imeli veliko boljše možnosti, da spoznate simpatično osebo, le zaupati morate.

NAPOVED 2021: ELEMENTI IN OSEBNA RAST, TER SOOČENJA

Zemeljska znamenja boste v letu 2021 povezana s Plutonom. Odpirale se bodo številne misli in debate, povezane s trenutno situacijo na svetovni ravni. Na vse skupaj boste gledali realno, vendar vas bo na trenutke vseeno malce strah posledic virusa ter tega, kaj vam dolgoročno prinašajo te spremembe. Na podlagi izkušenj, ki lahko najprej delujejo kot ovire, lahko pridobite izredno podlago na poti k stabilnosti. Čeprav boste, ko se boste odločili delati na sebi učinkoviti, boste notranje na trenutke nestrpni. Neupravičene odločitve ali družbeni spotiki vas naj ne zavedejo, raje uporabljajte zdravo pamet.

KAKO SE UJEMAJO ZEMELJSKA ZNAMENJA?

ZRAČNA ZNAMENJA

DVOJČKI, TEHTNICA IN VODNAR

V letu 2021 bodo še bolj izpostavljene vaše močne intelektualne in analitične sposobnosti. Ko vas bo strah, kaj nam zaradi virusa prinaša prihodnost, boste iskali ljudi, ki vas bo lahko vodili, ter vam podajali močne argumente. Intelektualne besedne igre, ki predstavljajo izzive, bodo nujne, da se boste počutili izpolnjenega. Vaše družabno življenje bo v dobrem stanju. Ko boste nemirni ali nezadovoljni, boste ves čas hrepeneli po svobodi in neodvisnosti.

NAPOVED 2021: ELEMENTI IN OSEBNA RAST, TER SOOČENJA

Leto bo do vas večinoma prijazno, še posebej za tiste, ki se že nekaj let nahajate v težavicah in preprekah. Končno boste deležni napredka, predvsem na osebnem področju, saj boste lažje kot ostali sprejemali posledice težavnega obdobja ter stiske, ki jo prinaša virus. Za tiste, ki delujete na področjih, ki niso tako močno oškodovana bo z denarjem lažje, kar bo dvignilo samozavest. Na površje pa prihajajo skrivnosti in resnica povezana z domom in ostalimi področji, soočiti se bo potrebno in direktno odreagirati, v nasprotnem primeru se vam bodo kopičile neprijetne obremenitve, saj vam odnosi veliko pomenijo. Občutek, da se morate prilagajati vas bo spremljal ves čas. Prihaja možnost, da se znebite občutka odvisnosti in končno naredite nekaj zase. Najbolj naklonjeno bo leto tistim, ki se izobražujete, saj bo vaša motivacija izostrena. Na ljubezenskem področju ne boste čisto sigurni vase, vendar se s tem ne boste preveč obremenjevali.

Popolnoma vas bodo pritegnila področja, ki raziskujejo osebnost, postavljali si boste številna vprašanja, kar vas vodi k temu, da senca ne bo več tako negativna. Na osebnem področju lahko energije planetov razširijo vaše dolžnosti. Prihajajo tudi priložnosti, da izkoristite svoje izkušnje iz preteklosti. Bodite pozorni, da boste ločili med govoricami in resnimi opozorili.

KAKO SE UJEMAJO ZRAČNA ZNAMENJA?

VODNA ZNAMENJA

RAK, RIBI IN ŠKORPIJON

Leto 2021 boste z veseljem posvetili svoji družini in bližnjim prijateljem. Pokazali boste svojo ustvarjalno, intuitivno in duhovno višjo plat. Tematika, povezana s kulturo bo v prvih mesecih leta dobra priložnost za rast z enako mislečimi. Zelo boste motivirani in pravi mojster v dojemanju. Na področju financ skušajte sklepati kompromise. Leto 2021 vam bo na področju odnosov naklonjeno, prihaja veliko lepih presenečenj, ki jih boste izvedli skupaj s svojimi življenjskimi sopotniki, ali sami. Leto vam prinaša več energije, olajšalo pa bo tudi komunikacijo z družino in prijatelji. Prav tako boste imeli več poguma, da boste neobremenjeno sanjali in izpolnili svoje sanje. Leto vam bo pomagalo najti odgovore na najbolj osebna in globoka vprašanja. Vaše želje se bodo uresničile ob pravem času. Skrbelo vas bo le zaradi težavne situacije v povezavi z virusom, še posebej če ste bili ali ste zaradi tega oškodovani. Skušajte strahove in dvome razrešiti ter premagati, da vam ne porušijo stabilnega počutja.

NAPOVED 2021: ELEMENTI IN OSEBNA RAST, TER SOOČENJA

Začeli boste razmišljati bolj preudarno in realno, saj so vas situacije v preteklem letu nekoliko pretresle in močno presenetile. Obveznosti se ne boste ustrašili, saj vas bodo dopolnjevale in reševale pred samoto in občasno žalostjo. Kljub stabilnosti boste večkrat nesigurni na ljubezenskem področju. Če se boste zbrali in odločili, boste dosegli ravnovesje, kar vam prinaša več harmonije. Osebno področje bo intenzivno nihajoče, kar vam ne bo pisano na kožo. Priporočljivo je, da se držite svojih pravil in se ne spuščajte v nobena večja tveganja. Za nasprotni spol boste zelo zanimivi. Najbolj pogumni pa se boste s pomočjo raznih tehnik znebili strahov in obtoževanja samega sebe.

Neptun vas bo spremljal, bodril in vodil. Dovolil vam bo skriti se v globino, če bo vse skupaj preveč težko. Ne bo pa dovolil ležernosti in agresije, zato ne bodite presenečeni če vas kdaj resno opozori ali celo ustavi. Bodite iskreni do sebe in ne dovolite da vam občasne ovire krojijo vaše počutje. Vaše občutljivo področje bo skozi vse leto drugačen glas razuma.

KAKO SE UJEMAJO VODNA ZNAMENJA?

Pripravljeno za Sensa.si

Preberite tudi HOROSKOP: PODROČJE KARIERE IN DENARJA V LETU 2021

Avtor: Horoskop.si

The post ELEMENTI IN OSEBNA RAST, TER SOOČENJA appeared first on Astro Shop.

Notranja moč pomeni posedovanje moči volje, samodiscipline in ohranjanja moči. To je odpornost, vztrajnost in hkrati trma, ki simbolizira notranjo trdnost. Izraža se kot pogum in sposobnost lažjega prenašanja težav in ovir. Notranja moč je kot močan motor, ki vas vodi naprej k dosežkom in ciljem, brez da bi se vmes ustavljali ali se predajali strahu in dvomom. Je kot močna baterija, ki vam daje moč, vzdržljivost in disciplino za nadaljevanje v situacijah, ko drugi ljudje čustveno in fizično odpovejo ali se enostavno zlomijo.

Notranja moč je bistvena veščina, potrebna za izvajanje nalog, opravkov in odločitev ter za doseganje ciljev. Brez nje je v življenju težko karkoli začeti in težko je brez nje priti do večjega cilja.

Preberite tudi STE GOSPODAR SVOJEGA UMA, ALI JE UM VAŠ GOSPODAR?

NOTRANJA MOČ, KLJUČ DO OSEBNE RASTI

Zgradite močno voljo in samodisciplino in spoznali boste lažjo, lepšo stran življenja, ki vam bo tako všeč, da je ne boste več želeli zapustiti in se predajati samopomilovanju.

Kako izboljšati notranjo moč?

• Povečajte potrpljenje in samokontrolo.
• Premagajte lenobo in odlašanje.
• Okrepite svojo odločnost in pogum.

V svojem življenju potrebujemo notranjo moč. Potrebujemo jo za spopadanje s težavami, izgubami, padci, zoprnimi in težkimi ljudmi ter nepredvidenimi situacijami.

Učitelji jo potrebujejo, ko poučujejo in se ukvarjajo s težavnimi otroki. Poslovni ljudje jo potrebujejo za poslovanje s strankami in kadar načrti ne potekajo tako, kot želijo. Za športnike je notranja moč bistvena veščina, ki jim pomaga vztrajati pri treningu in nadaljevati tekmovanja. Potrebujemo jo za ohranjanje potrpljenja in za stike z nestrpnimi ljudmi.

Zastavite si naslednja vprašanja in razmislite o njih:

• Vam primanjkuje notranje moči?
• Kolikokrat ste si zaželeli, da bi imeli več notranje moči, volje ali samodiscipline?
• Kolikokrat vam je primanjkovalo vztrajnosti in notranje vzdržljivosti, da bi sledili svojim odločitvam in načrtom?
• Ali občudujete in spoštujete močne posameznike, ki so premagali ovire in težave in dosegli daleč zaradi notranje moči, ki so jo imeli?

Prednosti notranje moči

Če ste običajno leni, vam bo razvijanje te veščine pomagalo premagati lenobo. Če odlašate, vam bo pomagalo, da ne boste več odlašali. Notranja moč lahko izboljša vašo samozavest in samokontrolo. Gojenje in pridobivanje notranje moči vam bo dalo več nadzora nad svojim življenjem. Olajša sprejemanje odločitev in njihovo izvajanje. Daje vam pogum in moč, da prenašate težave in stiske. Notranjo moč potrebujete za uspeh v poslu, za študij, hujšanje, gibanje, vzdrževanje dobrih odnosov, spreminjanje navad, samo izboljšanje, meditacijo, duhovno rast, izpolnjevanje obljub in za vse ostalo.

Večina ljudi se ne rodi z notranjo močjo, vendar jo je mogoče razviti kot katero koli drugo veščino. Nekateri se bojijo ukrepati in spreminjati, raje pustijo stvari takšne, kot so, drugi pa se znajo usmeriti v to, da si izboljšajo življenje s povečevanjem notranje moči. Naučite se odzivati ​​mirno, medtem ko uporabljate zdravo pamet, namesto da bi reagirali nagonsko in z jezo ali nestrpnostjo. Izražanje sočutja in odpuščanja je dejanje notranje moči, zlasti kadar ljudje izkazujejo zamero in jezo in ne morejo odpustiti.

Ne zamudite dnevni horoskop ali tedenski horoskop in SPOZNAJTE OSNOVE ZUNANJE IN NOTRANJE ALKIMIJE

Pripravil, avtor: Horoskop.si

The post NOTRANJA MOČ, KLJUČ DO OSEBNE RASTI appeared first on Astro Shop.

Strah je zelo težavno ter komplicirano človeško čustvo, ki vas lahko v negativnem smislu celo ohromi. Prepreči vam lahko vaše sanje ter vas pušča na točki majhnosti, namesto da bi zrastli. Lahko pa vas strah tudi varuje. Strah je lahko vaš prijatelj v ravno pravih odmerkih, ko ga je preveč, začne delovati uničevalno.

Zato je strah lahko dejansko koristen za vas. Strah je tudi naš kompas, ki nas usmerja naprej. Ko sprejmemo strah in ga porabimo za gorivo, nam omogoča, da gremo naprej skozi negotovost, le tako lahko resnično rastemo. Strah je lahko tudi vaš največji pozitivni motivator. Dejstvo je, da v našem življenju obstajajo strahovi, ki izvirajo iz drugačnega izvora, to so strahovi, ki nam pomagajo biti varni.

Vaš izziv naj bo soočiti se s svojim strahom, ki vas omejuje v življenju, in se premakniti skozi ta tunel bolj pogumno.

Več kot je majhnih strahov, s katerimi se soočate, večjo osebno svobodo boste začutili, ko se razbremenite! Ko začutimo strah, se naš instinkt umakne izvoru. Toda korenina tesnobe je še vedno močna. Izogibanje pajkom in kačam, ker se jih bojimo, nas ohranja pri življenju, izogibanje dvoumnim priložnostim, ker se jih bojimo, pa nas ne.

Ne sledite vsakemu strahu, ki se pojavi v vašem življenju.

Seveda pa vse, česar se bojimo, ne kaže na skrito strast ali moč. Pravzaprav lahko večino strahov varno prezrete. Če se soočite s svojimi strahovi, se lahko usmerite v svoj najvišji potencial in postanete različica sebe, kakršna morate biti, da ste zadovoljni. Verjetno boste srečali ranljivost, ko se boste soočali s svojimi strahovi. V smeri, da ujamete svetlobo, kljub izzivom, s katerimi se srečujete na poti.

Kot ljudje imamo tudi možnost, da v težkih situacijah krivimo druge, za katere menimo, da so odgovorni za določene stiske ali težave. Izzivom se lahko tudi izognete ali jih zanikate, lahko pa se soočite s svojimi strahovi in na te izzive gledate kot na priložnost za rast in preobrazbo.

Težki izzivi v življenju bodo vedno prisotni, ne glede na to, ali se poskušamo izogniti soočanju s svojimi strahovi ali jih zanikamo. Osebna rast ni lahko potovanje in je včasih lahko precej boleča. Pogosto se je preveč enostavno izogniti soočanju s svojimi strahovi. Toda navsezadnje, da bi lahko rasli, se moramo soočiti s svojimi strahovi in si dovoliti, da se skozi njih premikamo.

Izogibanje in soočanje s strahovi zahteva veliko mero poguma in moči, saj nikoli ne vemo, kaj se bo zgodilo. Zelo razumljivo in normalno je, da se izognemo soočanju s svojimi strahovi in se s tem tudi izognemo ranljivosti.

Rast in preobrazba izzivata tudi vašo samopodobo in sisteme prepričanj, saj morda niti ne verjamete, da imate v sebi potencial, da postanete nekaj večjega kot ste sedaj. Odločitev, da se soočimo s svojimi strahovi in začnemo pot do samoodkrivanja, je šele začetek. Ko se odpremo in se dovolj potrudimo, da spustimo zunanjo lupino, bomo začeli napredek notranje čutiti.

Preberite tudi: ZNAMENJA, KI JIM JE VSEENO KAJ SI O NJIH MISLIJO DRUGI

Naša pot je neznana, nič ni zagotovljeno in na tej poti je lahko veliko nevarnosti.

Lahko se odločimo, da se ne bomo soočili s svojimi strahovi in se izognili začetku osebne rasti. Toda pri izbiri varnejše poti se na koncu le malo spremenimo. Ko se soočimo s svojimi strahovi, se lahko naučimo, da imajo samo moč, ki jim jo lahko podarimo sebi.

Preberite tudi ZAPIS CILJEV, KI NI ENOSTAVEN, JE KLJUČ OSEBNE RASTI ali spremljajte dnevni horoskop in tedenski horoskop!

Pripravil, avtor: Horoskop.si

The post STRAH IN NJEGOV POMEN, OSEBNA RAST appeared first on Astro Shop.